Välkommen hit!

Hej!

Behöver du förändra dina kostvanor men har svårt att veta hur du ska göra och vilka val du ska göra? Vill du göra hälsosammare kostval men slippa spendera flera timmar i köket? Då har du kommit till rätt ställe!

Jag är diplomerad och licensierad kostrådgivare via Paulúns Näringscenter och erbjuder personlig kostrådgivning online. Vad vill du ha hjälp med? Vill du ha ett kostschema att följa eller vill du ha kontinuerlig kostcoachning eller vill du kanske enbart ha en receptbok att få inspiration från? Läs mer här vilka tjänster jag kan erbjuda dig!

Senaste inläggen

Att bry sig eller inte bry sig om maten när man har semester?!

Hej på er! I fredags kom jag hem efter 5 underbara dagar i Cannes på Franska Rivieran – det var så himla härligt att komma iväg och möta våren och bara ha semester och göra vad man vill. Vi bodde på ett riktigt lyxhotell Intercontinental Carlton – och det var precis så lyxigt som man … Fortsätt läsa Att bry sig eller inte bry sig om maten när man har semester?!

More Posts